M

5 món người khó ngủ nên ăn thường xuyên

5 món người khó ngủ nên ăn thường xuyên-1.webp
Ăn quả anh đào, kiwi, thịt gà, hạnh nhân, cơm trắng có thể tăng hormone melatonin tự nhiên trong cơ thể tạo cảm giác buồn ngủ.
 

Create an account or login to comment

You must be a member in order to leave a comment

Create account

Create an account on our community. It's easy!

Log in

Already have an account? Log in here.

Similar threads Most view View more
Back
Top Bottom