M

7 mẹo đơn giản giúp kiểm soát lo âu, căng thẳng

7 mẹo đơn giản giúp kiểm soát lo âu căng thẳng-1.webp
Kỹ thuật thở, nhai kẹo cao su, thư giãn cơ bắp, viết danh sách nỗi lo trước khi ngủ, chườm túi đá hoặc té nước lạnh lên mặt giúp kiểm soát lo âu.
 
M
Phe cực hữu Đức bị điều tra vì phát 'vé trục xuất' cho người nhập cư
M
OpenAI ra trợ lý ảo cạnh tranh Siri, Google Assistant
Click to expand...

Create an account or login to comment

You must be a member in order to leave a comment

Create account

Create an account on our community. It's easy!

Register

Log in

Already have an account? Log in here.

Similar threads Most view View more

Bài viết đề xuất cho bạn

Thread starter

M

MetaVerified member

Staff member
Reputation: 100%
Administrative
Joined

Thread Information

Title
7 mẹo đơn giản giúp kiểm soát lo âu, căng thẳng
Prefix
N/A
Forum
eMagazine
Start date
Last reply date
Replies
0

Thread Tags

Tags Tags
None

Latest threads

Back
Top Bottom