Vitamin E là chất chống ô xy hóa hòa tan trong chất béo và rất quan trọng với nhiều chức năng cơ thể. Thiếu vitamin E trong thời gian dài gây tổn thương thần kinh, suy yếu miễn dịch, ảnh hưởng tiêu cực đến da và tóc. Vitamin E là chất chống ô xy hóa hòa tan trong chất béo và rất quan trọng với nhiều chức năng cơ thể. Thiếu vitamin E trong thời gian dài gây tổn thương thần kinh, suy yếu miễn dịch, ảnh hưởng tiêu cực đến da và tóc.
