Tập luyện thể thao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nếu xuất hiện những cơn đau bất thường, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo chấn thương nghiêm trọng. Nếu có những triệu chứng sau đây, hãy ngừng tập để tránh làm tình trạng trở nên tồi tệ hơn.