Tập thể dục được coi là cách để kéo dài tuổi thọ, nhưng nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí y khoa European Journal of Epidemiology, đã làm đảo ngược suy nghĩ trước đây về cách tập thể dục tốt nhất cho tuổi thọ.