M

Đi bộ sáng, chiều, tối và sau bữa ăn khác nhau thế nào

Đi bộ sáng chiều tối và sau bữa ăn khác nhau thế nào-1.webp
Đi bộ buổi sáng giúp giảm cân, đi buổi tối sẽ giảm căng thẳng và ngủ ngon hơn, còn đi bộ sau bữa ăn có thể kiểm soát đường huyết.
 

Create an account or login to comment

You must be a member in order to leave a comment

Create account

Create an account on our community. It's easy!

Log in

Already have an account? Log in here.

Similar threads Most view View more
Back
Top Bottom