Những món giàu carbohydrate nên ăn và tránh vào buổi tối

Những món giàu carbohydrate nên ăn và tránh vào buổi tối

Những món giàu carbohydrate nên ăn và tránh vào buổi tối-1.webp
Các loại đậu chứa nhiều chất xơ ít ảnh hưởng đến đường huyết, trong khi rau củ giàu tinh bột có thể làm chỉ số này tăng cao trong đêm.
 

Create an account or login to comment

You must be a member in order to leave a comment

Create account

Create an account on our community. It's easy!

Log in

Already have an account? Log in here.

Similar threads Most view View more

Thread starter

Meta

Staff member
Reputation: 100%
Administrative
Joined

Thread Information

Title
Những món giàu carbohydrate nên ăn và tránh vào buổi tối
Prefix
N/A
Forum
eMagazine
Start date
Last reply date
Replies
0

Thread Tags

Tags Tags
None
Back
Top Bottom